尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：
你们好！首先，衷心感谢您一直以来对学校工作的理解、支持与配合！根据上级放假安排，我校2026年五一节假期放假时间为5月1日至5月5日，共5天。学生于5月5日（周二）19:00前返校正常晚自修，5月6日（周三）正常上课，5月9日补上5月5日（周二）的课。
假期期间，孩子居家生活、外出活动增多，安全监管与家庭教育尤为重要。为让孩子度过一个文明、平安、健康、有意义的五一假期，敬请您切实履行监护责任，配合做好以下工作：
提前了解出行目的地登革热和基孔肯雅热等蚊媒传染病的流行情况，避免前往有疫情的地区；旅行期间尽量穿浅色长袖衣裤，皮肤裸露部位涂抹含避蚊胺、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂，避免在清晨和黄昏蚊虫活跃时段于树荫、草丛处逗留。外出回来后14天内要做好自我健康监测，若您或孩子出现发热、皮疹、关节痛等症状，请第一时间前往正规医疗机构就诊，主动告知医生旅行史，切勿拖延。
密切关注天气预报及预警信息，加强对孩子防雷电、防暴雨、防洪涝、防山体滑坡等防灾知识教育，提高避险自救能力，不到地质灾害隐患区域活动。严格遵守森林防火及景区禁火规定，教育孩子不玩火、不携带火种、不违规用火，时刻留意周边环境，发现火情及时远离并拨打火警电话119。
假期期间车流人流密集，外出时请以身作则，教育孩子自觉遵守交通法规，不闯红灯、不横穿马路、不在公路上追逐打闹、不翻越隔离栏。过马路走人行横道或过街设施，做到 “一停二看三通过”。严禁孩子乘坐无牌无证、超员超载车辆，不乘坐摩托车、电动车违规出行，未成年人严禁驾驶机动车。
请反复教育孩子牢记防溺水 “六不一会”，切实提高自我保护意识。假期严禁孩子私自或结伴到水塘、河流、沟渠、水库、水坑等危险区域玩耍、戏水、垂钓，从源头杜绝溺水事故发生。
引导孩子合理安排作息，控制电子产品使用时间，不沉迷网络游戏。教育孩子文明上网，不浏览不良网站、不传播不良信息，不轻信陌生网友、不随意透露个人信息、不随意转账汇款，提高网络诈骗防范意识，保护自身财产与信息安全。
鼓励孩子坚持每天适度体育锻炼，引导孩子们在假期坚持“每天锻炼两小时”，积极参与家务劳动和实践活动，科学平衡学习、休息与运动，保持身心健康，以饱满状态回归校园学习生活。
指导和帮助孩子制定假期生活计划，关注孩子的身心健康，加强亲子交流，引导孩子过一个安全、健康且有意义的假期。遇到困惑可以拨打知音莞家热线0769-88881111。假期请保持通讯畅通，如遇特殊情况或重要事项，及时与班主任及学校联系。
祝愿您和家人度过一个平安、文明、祥和的假期，阖家幸福，万事顺遂！
东莞市商业学校
二〇二六年四月二十八日
美好家教心语
尊敬的家长朋友们：
你们好！
期中落幕，恰逢五一假期，正是孩子调适身心、平复心绪的关键时期。考试过后，极易滋生焦虑、失落或松懈浮躁的情绪。请家长少些指责攀比，多些倾听与包容。接纳成绩起伏，看见孩子的付出与坚持，温柔疏导考后情绪，理性梳理学业问题，为孩子卸下心理负担。
假期贵在张弛有度，不妨适度放松、陪伴谈心，舒缓紧绷压力；同时引导孩子合理规划时间，兼顾休憩与简单复盘，保持平稳学习节奏。
教育是一场温暖的守望。愿家长以理解为伴，以温柔护航，守护孩子心理健康，让孩子在松弛中沉淀蓄力，怀揣平和与热忱，从容奔赴往后的学习时光。
祝您节日快乐！
【免责声明】本文旨在为家长朋友们提供家庭教育与安全方面的参考建议。文中部分图片来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除。
更多商校资讯
供稿：
排版：
责编：
一审：
二审：
三审：
- 关键词：学生及家长,孩子,学堂,家长朋友,教育孩子,体育锻炼,亲爱的同学,饮食卫生,避险能力,安全防线
